Home | Tarifler | Türk Switheet

Türk Switheet

Kolay, 50 dakika

Türk Switheet

Seviye: Kolay

Hazırlık süresi: 20 dakika

Pişirme süresi: 30 dakika

Verim: 25 parça – her biri 15g

Ülke: Türkiye

Author

Siren Sezer tarafından Türkiye Nefroloji Derneği adına gönderilen tarif.
www.nefroloji.org.tr
Referans: Erdhart DJ. Beslenme Bilgi Sistemi (BeBIS),Stutgart, Almanya, Hohenhim Üniversitesi, 2010.

Bu tarif, Carla Avesani koordinasyonunda Alice Sabatino ve Thais Maximo tarafından kalite içeriği ve beslenme gerçekleri için revize edilmiştir.

Resim temsilidir; gerçek malzemeler değişebilir.

Bu tarif hakkında

Evde ve fırınlarda pişirilir. Tercihe göre, ekstra fosforu önlemek için düz yemeyi tercih edebilir veya fıstık, badem ve ceviz ekleyebilirsiniz. Çocuklar bunu sever!

Hazırlık

  1. Şekeri ve suyu tencereye koyun, 5 dakika kaynatın, limon suyu ekleyin ve kaynamaya başladığında ateşi kapatın.
  2. Bir kaseye yumurtayı kırın, pudra şekeri ekleyin ve 5 dakika çırpın.
  3. Eritilmiş tereyağını ekleyin ve 2-3 dakika daha çırpın.
  4. Unu, tuzu, kabartma tozunu, limon kabuğu rendesini ve vanilyayı karışıma yavaşça ekleyin, hamur kıvamına gelene kadar karıştırın.
  5. Hamurdan her biri 15g olacak şekilde ceviz büyüklüğünde parçalar alın. Her birinin merkezine soyulmuş badem ekleyin. Onları fırın tepsisine her biri arasında parmak uzunluğunda boşluk olacak şekilde yerleştirin.
  6. 180oC olarak önceden ısıtılmış fırında hamur pembeleşene kadar 30 dakika pişirin.
  7. Soğuk koyu şerbeti üzerine dökün.
  8. Soğuduktan sonra servis yapın.

İçindekiler

  • 180 g Şeker (1 su bardağı)
  • 200 g Su (1 su bardağı)
  • 5 g Limon suyu (1 tatlı kaşığı)
  • 50 g Yumurta (1 yumurta)
  • 5 g Toz şeker (1 yemek kaşığı)
  • 130 g Tereyağı (2/3 su bardağı)
  • 250 g Un ya da FLAVIS düşük proteinli ekmek karışımı (2 1/4 su bardağı)
  • 1 g Kabartma tozu (1/2 tatlı kaşığı)
  • 1 g Vanilya (1/2 tatlı kaşığı)
  • 5 g Limon kabuğu rendesi (2 tatlı kaşığı)
  • 40g Badem (2 yemek kaşığı)
BESLENME BİLGİLERİFlavis unuyla
porsiyon başına
Normal unla
porsiyon başına
Enerji (Kcal)115113
Karbonhidrat (g)1716
Lipitler (g)5,35,3
Protein (g)0,61,7
Fosfat (mg)
1621
Potasyum (mg)1727
Sodyum (mg)7,37,5

Sizin için önerildi

Türkiye

Kolay, 30 dakika

Orta, 60 dakika

Kolay, 1 saat 10 dakika

Orta, 60 dakika

Kolay, 40 dakika

Daha fazla tatlı

Türkiye

Kolay, 50 dakika

Zor, 2 saat

Zorlu, 2 saat 50 dakika

Fransa

Orta, 1 saat ve 25 dakika